悦读~~周末灌水交流帖

前方有雾

悦读~~周末灌水交流帖

来自：MACD论坛(bbs.shudaoyoufang.com) 作者：前方有雾 浏览：8813 回复：60

幸福是件俗事

　　给一位朋友打电话，问干吗呢？她说打麻将啊，一条龙，马上就胡了，好了好了不和你说了，该我了……我在这头听得惊讶不已，这姑娘在我心中，一直像不食人间烟火的仙女似的，不单是因为人长得美，而且一手文字写得雅致纯美。这样干净温婉的女子，实在无法和我往常见惯的那些穿着皱巴巴的家居服、唠着家长里短、当街而坐打麻将的老大妈联系到一起。后来，和她讲了我的疑惑。她哈哈大笑，说，什么仙女啊，我们打到午夜困时，还轮流讲段子提神呢，恶俗吧？可是你相信吗？那个时候的我才是最幸福的，几位朋友围着桌子一坐，相互嬉笑怒骂，麻将稀里哗啦，几圈下来，什么烦恼都没了。那种快乐，甚至比写字带给我的快乐还要强烈。
　　去看望生了宝宝的妹妹，推开门，扑鼻而来浓烈的奶腥味儿，一屋子的尿片万国旗似的招展着。孩子刚刚拉完，妹妹趴在地上，仔细研究着那坨东西，嘴里絮絮叨叨：“颜色有点淡，是不是消化不良啊？是不是喂的次数多了？”孩子在床上轻微地动了一下，她立刻弹起来，扑过去，看到孩子没事，才舒口气，又蹑手蹑脚地退回来……我想到从前的她，披着乌黑的长发，穿至脚踝的棉布长裙，小侄儿在饭桌上放个屁，她一顿饭就不吃了。也不过是一眨眼的时间，她便迅速从一个冰清玉洁的女孩，变成一个琐碎絮叨俗得不能再俗的母亲。可是，看到她洗尿布时脸上漾着的甜蜜笑容，泛着圣洁的母爱的光辉，我又不能不相信：其实幸福，就是这样平常世俗的感觉。就像法国电影《欲望街情人》的艾玛莉说的：“我要找一个男人，生两个崽，为他煮饭喂奶洗尿布……”
　　好像一直以来，我都在追求幸福的路上。总觉得幸福很远，我要有一所铺满阳光的大房子，我要有很多很多的钱去周游世界，我要一个完美的爱人，我要……似乎，我的幸福一直在前面，就像驴子脑门上的那根青脆甜美的萝卜，我为了它，一直在拉磨。但直到现在，我都没能吃上一口，因为，我的幸福一直在涨。
　　而那一天，我忽然明白，幸福不是高山流水，不是阳春白雪。它其实是件很俗的事情，是厨房里升起的油烟，是和他争书房里的电脑，是父母琐碎的唠叨，是牌桌上赢来的5块钱，是菜市场新鲜的西红柿……
　　是的，越俗越幸福。

前方有雾

幸福，靠你去发现 　　一个盛夏的早晨，我5时便起床了。打开卧室阳台的窗户，俯视平静如镜的古运河，心头顿觉分外平静。我在这个傍水的花园已经住了7年多了，今天头一回发现它那么美丽的身影，这使我强烈地感受到：住在这里，的确是一种幸福！ 　　这使我想套用法国雕塑家罗丹说过的一句名言，使之变成为：“幸福是到处 都有的，对于我们，往往不是缺少幸福，而是缺少发现。” 　　我在盛夏早晨风景如画的运河边，缓缓地散步，精神抖擞地走快步，能算幸福吗？ 　　住在我们附近的一位老人，每天只能由其老伴扶着出来走走，而且右手还拄着拐杖，走路一拐一拐的，既不能自行挺直散步，更不能直起腰板走快步，他对旁人说：“看到你们每天都能高高兴兴地走路，真是太羡慕了！”原来走路，特别是能走快步，其实也是一种幸福呢！ 　　在两人世界里，和老伴平安相处，且天天以吃素为主，也能算是幸福吗？ 　　一天中午，老伴突然呕吐起来，背部右肾旁边疼痛异常，待我打电话把小女儿叫到时，她竟然痛得大哭起来。我震惊了：在我的印象中，在我俩结婚50余年中，她痛得那么厉害，还是头一次！我和两个女儿忙乱地把她送进了浙江省人民医院急诊室。两次验血结果表明，老伴患了胰腺炎，需住院治疗。走出医院，已是满天星斗，回到家里却是冷清清的。这一夜，我怎么也睡不着。我担心：万一老伴有个三长两短，我的境遇会怎样呢？我的余生怎么过呢？我还有什么生活乐趣呢？老伴第一次住院治病，我才清醒地发现：她存在的巨大意义。她的存在，就是我的健康；她的存在，就是我的长寿；她的存在，就是我的幸福。在度过了难以入眠的6夜之后，老伴终于顺利出院。欢乐、幸福又来到了我的身边。 　　上述三例，使我感悟到：幸福就伴随在自己身旁！幸福，还要靠自己去发现！

前方有雾

幸福源于大处精明

曾有人问一位老人：“如果生了病，你会去看医生吗？”老人说：“我会的，因为医生要吃饭。”又问：“如果医生给你开了许多药，你会买吗？”老人又说：“我会的，因为药店老板也要吃饭。”人们再问他：“你会把这些药都吃了吗？”老人则说：“我会尽量扔掉它们，因为我要活命。” 　　虽然这仅仅是饭后的一则笑 话，但其间却包含了做人的道理，就是生活别太精明。大千世界，人性相通，作为生活中的一分子，每个人的经历、遇到的事情以及心理状态，甚至处理问题的方法，都有着某种共性。往往，你在精打细算中，人家也会在对立面与你不谋而合。这样的情况下，总得有一方做出让步。 　　从心理学角度讲，人们也不喜欢与过于精明的人交往。为啥？怕被算计呀。人活在这个世界上，原是一种删繁就简的过程。 　　许多时候应该大智若愚，谋的是长远，是抓大放小。 　　做人离不开精明，但这种精明更多是保持一种放眼长远的健康心态。那些每天抱着一把小算盘，眼盯着每一场买卖死缠烂打的人，就算终生不出一点差错，得出来的也绝不会是幸福人生的准确答案。

前方有雾

没有人替你买单

　　有朋友从美国回来。于是找饭店为他接风，到了结账的时候，他非要AA制，让我有些不愉快。
　　回宾馆的路上，他说，我讲个故事给你听。
　　在康斯威星一所中学里。有两个孩子出去爬山，一个中国孩子，一个美国孩子。这两个孩子很不幸的在要下山的时候遇到了塌方。结果，两个孩子分别被困在了巨大的岩石与碎石的两边，那个美国孩子被碎石砸伤了左腿，一动就疼彻心肺，他判断，自己是骨折了。
　　天气很快就要黑了下来。那个美国孩子开始尝试着，用手支撑着自己的身体，慢慢的向岩石堆上爬去，他受伤的腿上的血迹染红了整个岩石。但他因为寒冷而开始感觉到麻木的身体提醒他，必须要出去，必须。
　　没有人能想象，这个孩子是如何坚持爬回小镇的。他向别人冷静地讲述了自己遇到危险的地点，时间，而且说有一个中国孩子很可能还在那里。
　　经过检查，这个美国孩子左腿胫骨骨折，肋骨受到撞击，也折断了两根，身上碰撞出来的伤口和淤青不计其数。
　　大人们把他送到了医院，然后去救援那个中国孩子。那个中国孩子被找到的时候，寒冷和恐惧已经让他奄奄一息，再晚来一会儿，很可能就会失去生命。
　　朋友说到这里，我忽然发现他的孩子已经羞得满面通红。突然，孩子像是下定了什么决心，对我说：“叔叔，那个中国孩子就是我。”
　　“那个美国孩子为什么比他坚强，你知道吗？”朋友忽然问我。我摇摇头。朋友说：“其实说起来，原因简单得让人无法置信，只因为美国人从孩子很小的时候，出去吃饭都是AA制，他们每个人都会告诉孩子一个必须AA制的理由，那就是无论什么事情，人生里没有人替你买单，就算你的父母，挚爱，也不会。”
　　“没有人替你买单”，这么简单的一句话，塑造了美国人现在独立拼搏的特性，我忽然想回去把这个故事告诉我的孩子听，我要告诉他，虽然有些时候，钱不是问题，帮助他也不是问题，但是，没有人会替他买单！

前方有雾

帝王蛾的翅膀


　　帝王蛾的幼虫在一个洞口极其狭小的茧中，当它的生命要发生质的飞跃时，这天定的狭小的通道，对它而言无疑成了鬼门关。数以万计的幼虫在往外冲刺的过程中力竭而亡，不幸成了飞翔的悲壮祭品。
　　有人将那些通道修得宽阔一些，幼虫不费吹灰之力，就能够从那个坚硬的牢笼里冲了出来。出乎意料的是，所有得到救助的蛾子，都不是真正的帝王蛾，它们无论如何振翅，都无法离开地面。原来那鬼门关似的狭小的出口，是帮助帝王蛾幼虫两翼成长的关键所在。在帝王蛾的幼虫穿越茧洞的时刻，通过用力挤压，血液流进蛾翼的组织细胞中，两翼充血，帝王蛾才能振翅飞翔。人为地将茧洞扩大，幼蛾的翼翅失去了充血的机会，翅膀也就失去了飞翔的能力。

前方有雾

人生如豆


　　
　　他常说，是当年在豆浆铺里的那一闪念，改变了他的处世观念，改变了他的一生。
　　他是一所很有名气的高中的毕业生，因为经济原因辍学了，在一家小有名气的日报社当记者。但两年后，他渐渐发现，自己并不适合当记者，也确实没有做出什么让人刮目相看的成绩，自然成了第一个被裁员的目标。他一脸茫然地坐在豆浆铺的餐桌前，桌上的鲜豆浆早已凉了……
　　中午时分，开这家豆浆铺的老人过来问他：“先生，您还需要什么服务吗？”他抬头看了老人一眼，觉得他慈眉善目，突然心血来潮地对老人说：“我想找个人说说话，你愿意陪我坐一会儿吗？”老人足足听他诉说了半个多小时后说：“我只是个卖豆浆的，除了做豆浆，其他什么也不懂，我就跟你说说豆浆吧。”
　　“豆浆是用黄豆磨成的。而磨豆浆的黄豆其实是我在市场上没卖掉的，于是我把它们磨成了豆浆。一大半豆浆卖出去了，我把剩下的豆浆做成豆腐，让老婆拿到市场上去卖。那些豆腐也不可能全部卖完，于是我又把剩下的豆腐腌制成腐乳。经历多次变换，最终我把黄豆变着法子全部销售出去了。其实，我的黄豆在数量和质量上都没有改变，我只是在销售的时候让它们改变了面目而已。”
　　听了老人的话，他豁然开朗。是啊，黄豆可以变成豆浆、豆腐，再变成腐乳，自己怎么就不能变一变呢？此后，他辗转于各个行业。最后，他拿起笔开始了真正意义上的写作。
　　他，就是葡萄牙籍作家、1998年诺贝尔文学奖得主若泽·萨拉马戈。（

前方有雾

重要的不是你的位置有多高

范作惠



        1865年4月，美国内战结束后不久，一位将军和一位士兵同时参加国会议员竞选。功勋卓著的将军叫陶克，普通士兵叫约翰·海伦。战场上，他们曾经同甘共苦，亲如父子；而今，他们却不得不成了竞争对手。当然，相对于身处高位而又功勋卓著的将军而言，那位他当年手下的普通士兵就不具备什么优势了，几乎所有人都把胜利的期望投向了陶克将军。

        竞选演讲开始了。陶克将军显然是有备而来，因为他的演讲慷慨激昂，奔放热烈，一下子就把人带到硝烟弥漫的战场中。他说：“诸位同胞，我相信任何人都忘不了几年前那个激战的夜晚!那是多么艰苦的战斗呀!我亲自率领手下的士兵到前线去狙击敌人，从没想到过要退却。因为我知道，为了我们的国家，为了公平、正义和自由，我愿意付出所有，哪怕是宝贵的生命!我三天三夜没合眼，血战之后，敌人撤退，而我竟躺在充满血腥的树林里睡着了……”

        比起陶克将军的演讲，约翰·海伦的演讲要朴实碍多了。他说：“同胞们，陶克将军说得没错，他确实在那次战斗中立下了汗马功劳。如果没有他的出色指挥，我们不可能获取战斗的胜利。我当时只不过是他手下的一名普通士兵，和他一起出生入死是我一生的荣耀。那次，他在树林里睡着时，我就站在他的身旁守护他。那个时刻，我想到的已不再是为国家报效什么，因为我能做的就是时刻准备着用我的胸膛去为他挡住随时会射来的子弹。我在心里对自己说，约翰，你是一名士兵，保护将军的安全是你刻不容缓的职责……”

        约翰·海伦的演讲赢得了热烈的掌声。许多原本打算投票给陶克将军的人，竟然都不由自主地把选票放进了约翰的票箱里。约翰·海伦以他的朴实和忠诚出人意料地赢得了竞选的胜利。

         有时候，重要的不是看你所处的位置有多高，作用有多大，而是要清醒地意识到自己所处的位置及其应该发挥的作用。

前方有雾

我没有很想你 我没有很想你，真的没有。

我没有很想你，我只是在走到某个路口的时候才会想起你，我只是看碟看到一半的时候才会想起你，我只是听歌听到一半的时候才会想起你，我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你。

这样真好，我没有很想你，我没有想你想到发疯，我只是想你到眼睛潮湿。 我没有很想你，我去睡觉啦，但是睡不着，在床上看书，翻书的时候我想起了你，我睡不着，我摇头要赶走你的影子，可是它印在了书上，所以我把书扔掉。我关掉灯，你的样子在黑暗中是那么的明晰，所以我把灯打开。我关掉电脑，在那里我们说过不多不少的话，可是那些话挤到我的脑子里，所以我把电脑打开。

我没有很想你，只是在睡不着的时候想你，只是我不知道是睡不着想你呢？还是想你睡不着。

我不要很想你，开始之前忘却之后，情动是头，真的长不了一天，眉一皱，头一点，是预言还是选择，我的逻辑没有那么数学化，介入你的实现，不介入你的选择，而预言，它们说最好的版本是安徒生的童话。从此王子和公主过着幸福的生活。在海远处，水那么蓝，象最美丽的矢车菊花瓣，那么清，象最明亮的碎片，却那么深，深的任何锚链都达不到心。深夜里，我只听到美人鱼无声的叹息。

我没有很想你，即使想你，也不是我特别想你，在时间面前我们什么都没有留下。时间这样用来浪费，我不心疼，不想你的时候他们变的一片空白，想你的时候我快乐。不想你的时候我寂寞，快乐不会多一点，会议在机械的重复，寂寞总会浓一些，不想你的时间只好越来越少。

我没有很想你，我只是在我高兴的时候想起你，在我不高兴的时候想起你。给我回忆的人不会被会议欺骗，会议里的人才会被它欺骗。情人心里的天平，砝码细微如发丝，你笑了我的天晴了，你沉默了，我的心灰了。我捕捉你的任何延伸，判断你是否还如以前一般热情，我收集你的所有短信，衡量你时候还如以前一般眷恋，亲爱的，我在做这些无聊而有趣的事情，穿着空挡的睡衣光脚在屋子里一一细数，然后等着终于有一天答案告诉我可以停止这些那些。你的所以变化我都明了，我在你面前显得冷漠而无所谓，那是软体动物单薄脆弱的壳。

我没有很想你，我想你，但只是想你而不打扰你！

前方有雾

炒股要看到路有多么远
　　“如果真的有一天，赚钱理想会实现，我会加倍努力好好炒股永远不改变!不管路有多么远，一定会让它实现，我会轻轻在你耳边对你说（对你说）：我爱你爱着你，就像老鼠爱大米!”

　　股对于股票真的就像老鼠爱大米一样，有的甚至超越了这个限度!比爱自己的心上人还爱股票，自己的“爱情鸟”都可以飞走，但被套的股票绝对不能卖的。只不过，还是有相同点的，就是热恋情人和热恋股票的时候都不容易看清楚未来。

　　对于股来讲，应该计划你的交易，交易你的计划。绝对不能走一步看一步，而要布局未来高瞻远瞩!

　　《孙子兵法》中提到，“夫未战而庙算胜者，得算多也;未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜少算，而况于无算乎!吾以此观之，胜负见矣。”

　　原文的解释是，开战之前，在朝廷的策划谋算时就能预知胜利的，是因为筹划周密，胜利的条件充分;开战之前就预计不能取胜的，是因为谋划不周，获胜的条件缺少。

　　筹划周密，条件充分，就能取胜;筹划不周，条件缺少，就难以取胜，更何况根本不作筹划、毫无条件呢?我们依据这些方面来考察，谁胜谁负便一目了然了。

　　炒股的时候要看的远些，有计划的进行。

　　好的开始是迈向成功的第一步。在预测过程中，利用基础分析和技术分析确定趋势，最终决定是看涨还是看跌，如果价格预测出现错误，则以后所做的都会出现问题。

　　机会是等出来的不是追出来的。投资者在股票市场是买预期，每一个成交价都是买卖双方对未来股市预期分歧的体现。虽然任何一个点位买卖都有道理，但不是每一个点位都是好的入市点或出市点。由于股指期货采用保证金杠杠原理以小博大，给投资者改正错误的机会不多，因此在交易中时机选择非常关键，而一个好的入市点可以给你很多次改正错误的机会。

前方有雾

扉页文字：正如每种疾病都有对症的植物，每种需要都有对症的音乐——只要你能找到。—莫琳·德拉帕

    启发生命的声音 在这个世界之中另有一个世界。——保罗·艾罗瓦得（Paul Eluard）

    我曾经到处找寻意义，生命的本质让我坚持着这样的探寻。但当我沉湎于伟大音乐的瞬间，却从不曾想过去追问它的意义——提升生命的质感、令美丽与惊奇觉醒永远都有意义——这也是音乐本身的目的。当音乐表达出我们难以言喻的想法与感受时，那些困扰我们的声音开始逐渐消失，一切变得和谐安详，井然有序，对美好的感觉也更加敏锐。
我对音乐的第一印象，来自于对罗西尼《威廉泰尔序曲》（William Tell Overture）的触动——每星期都骑马疯狂奔驰到峭壁上的连杰（Lone Ranger）与希维尔（Silver）的形象深深根植于我的心中。现在，能带给我这种心灵鼓舞的更多的是贝多芬或马勒的交响曲。这本书所探讨的就是音乐如何影响我们的情绪和心灵——它何以能驱走灰色的情绪，或让焦躁的心灵得以平息。

    当音乐所给予我们的和我们自身的需要相符时，影响情绪的作用就产生了。十七世纪时有一位西班牙国王，每天上朝前必须聆听著名男高音法里内利（Farinelli）的歌唱后，才能去面对文武百官。听几分钟的巴赫、莫扎特或贝多芬的音乐是否真的有这么大的功用，可以使我们重新找到平衡、重建对生命的美好感觉？我们也许无从了解这一切是如何发生的——为什么我们的身体放松了，或者为什么我们的心在听到特定的旋律或和弦时被感动了。是音乐让我们置身于和谐之中，让我们最深沉的生命时时警醒，时时感受细微与美好。

    音乐净化着我们的每一天。在悲伤、失落与病痛这些特别的时刻，我们越来越多地听到音乐的治疗力量。据此出现的新学科——精神声响学（psychoacoustics），就是专门研究声音对人类知觉的影响的。医学界也在利用音乐进行减低人的压力与焦虑、增强免疫系统的反应以及降低血压与心跳速率的治疗。音乐可以帮助人们面对手术、化疗及辐射疗法造成的心理创伤，并且通过对患者的精神鼓励来提高疗效。我们也都见到了声音疗法的成功——从使用唱钵，到使治疗对象能够用自己的声音来表达内心感受。我希望通过本书，大家能够扩展对音乐的治疗力量的概念，认识到它带给我们的乐趣——无论那意味着平静、挑战、刺激还是迷醉。音乐所创造的强烈而纤细的感觉，超越了我们平常的体验。它本身所具有的治疗效果，可以激发我们内心深处的潜在能量。

    在本书中，我们将探讨对音乐的许多种不同尝试，希望每个人都会对这些尝试有所反应。在这些方式中，有些要求你用新鲜的方式去听音乐，有些则需要你用自己的声音与身体去感受。请试着敞开你的心灵，用心去体验，它们将唤醒你内心深处的音乐气质。你越是用心倾听，就越能感受到不同的力量。伟大的音乐在任何时候都具有持久的力量。

    其实我们生命中的每一天都充满了天堂般的美好——玫瑰的芬芳、阳光的色彩、音乐的声音——问题在于我们是否能够透过现实生活的混乱，意识到这些美好的存在及其存在的意义？无论生命带给我们什么，音乐真的能够帮助我们度过吗？音乐真的具有这种难以言喻的美丽，可以使我们超然地面对恐惧与苦难吗？如果像神话学家坎伯(Joseph Campbel)所说的：“艺术的首要功能就是让心灵越过天堂大门的守卫——欲望与恐惧”，那我们就必须努力寻找表达爱的强有力的方式，以面对守卫乐园的天使。你所看到的，就是一本阐述音乐如何给我们力量以及我们如何从音乐的力量中获益的小书。

    我们或许并不了解自身追寻生活中各种不同形式的美的动力。来自生命本质的渴望将我们带到音乐会、唱片店、博物馆、花园……我们不辞辛苦寻找艺术、寻找我们认为可以增进生活品质的事物。我们也许常常失望，但这种渴望是我们必须严肃对待的：它像我们对光明的渴望一样是与生俱来的。爱默生称美为“灵魂的舵手”，这股力量不仅令我们走入音乐、艺术、诗歌，也走入那些对我们最有益的人际关系中。它甚至决定了我们对时间与金钱的使用。当然，美是引导我们向善的一种方式。许多宗教很早以前就认识到了彩绘玻璃、艺术及音乐是启发人心灵的源泉。音乐本身是具有一定的宗教倾向的，它在某种程度上满足了人们对于超越短暂达到永恒的渴望。

    作曲家知道如何运用声音与旋律，编织出捕捉美的颜色与光芒的网。如果我们喜欢所听到的，便会张开每一个毛孔去吸取——就如同我们因为丑恶或侵犯而将毛孔紧闭一样。这就是为什么我们能够清晰地记得在喜爱的地方度过的时光。正是那些美丽的山崖或水滨令我们的知觉苏醒了。美究竟存在于何处？其实美随处可见：美的形式就在我们心中。美是我们对周遭或内在的事物的完美的反应。没有人能比圣奥古斯丁更热情、更勇敢地拥抱这个意念了：我现在才学会爱你，美，如此古老又新鲜！我现在才学会爱你！你在我里头，而我却沉缅于外在的世界中……你与我同在，但我却忽视你……你向我散布芳香；我呼吸，但现在却为你的甜美芬芳而喘息。我品尝你，而现在我为你饥渴。你触摸我，我为你的安详燃起爱火。

    有时我们可能惧怕美。美需要我们用心投入。里尔克（Rainer Maria Rilke）在一首描写一尊慑人的阿波罗半身像的诗里说，美的要求不过就是“务必改变我们的生活”。而我们却常常在对于变化的恐惧中挣扎。贝多芬所以伟大，因为他相信他的音乐不仅可以改变倾听的人，而且在创作的过程中已经改变了他自己。

    他的心在创造美的过程中学会了静静地聆听，在美丽与和平中找到了休憩之地。弦乐四重奏Op.130中的（大组曲），正映照出他那颗平静的心。对于这段音乐的深刻理解可以给我们无与伦比的感受：它可以给我们实现最高理想抱负的勇气。在那些伟大的音乐中呈现的热情，将时刻提醒我们，某些美丽的事物需要用心加以珍惜。

    可是，这些与我们的日常生活、孩子的幸福、世界的安宁有什么关系呢？当然有关系。生活中少了美好与喜悦，便有可能无法对生命的价值有足够的认识，进而去维护生活的品质。蕴涵真理的音乐、文字及形象具有感动我们的巨大力量。“艺术创造美，而美启发我们更多的爱。这就是为什么我们需要它”，艾比（Edward Abbey）说道。达比作品中（Abraham Darby）玫瑰的完美芬芳，或是音响中飘出的莫扎特G大调K.216小提琴奏鸣曲，都可以成为令生活感动与满足的理由。美妙的音乐是幸福的保证，是通往完整的生命过程的门。每一首伟大的交响乐都提醒我们：我们其实能够超越自我的限制。当这种感觉延伸出去，我们也会对自己的行为有更为清晰的认识。

    说了很多，我只希望这些观念及音乐能够与你的体验相呼应。在每章章末的音乐小憩单元里，我提供了用以聆听的特定音乐，以及如何欣赏它们的建议。当然，还包括一些对你来说也许很新鲜的聆听方式。当你阅读及聆听时，试着敞开心灵。当你开始与隐含于音符中的感觉产生共鸣时，你会发现你的心灵在飞翔。

    我希望这本书可以帮助你选择更好的音乐，知道如何聆听以及为什么聆听；知道什么音乐可以让你快乐、可以改变你自己的现实环境。我们在音乐中听到的精神与美丽不只是一种主观体验，它是一种强大力量的体现。这种音符背后的能量与大自然孕育种子、树木以及孩子的力量一样大。我们必须肩负起启发自己梦想的责任！梦想从何处开始？首先选择聆听那些表达并支持伟大人性的音乐吧。犹太神学家黑雪尔(Abraham Joshua Heschel)在《我寻求奇迹》一书中写道：没有人可以为我过我的生活，没有人会想我所想或梦我所梦。在世人眼中，我是个平凡的人。但对我的心来说，我并不平凡。在我的心中，我有伟大的时刻。我所面对的挑战便足以确定我生命中沉默的光辉。

    作者简介：莫琳·德拉帕（Maureen McCarthy Draper）

    古典钢琴家和音乐老师。她的天赋是让艺术与生活产生联系，籍此提升生命品质。她是美国旧金山心理研究学会（Guild for Psychological Studies ）的领导者之一，除参与丹佛医院的“音乐疗愈计划”之外，还在斯坦福大学等多个机构开设课程。

前方有雾

疲惫人生
大家都说做人好累，我也这么觉得。
要戴上假发、戴上面具、戴上眼镜、戴上笑容。
穿上内衣、穿上外衣、再穿上外套，
穿上内裤、穿上外裤、再系上皮带，
穿上袜子、穿上鞋子、再绑上鞋带，
天天都得如此，直到上天堂。

前方有雾

万人游戏
我不是真的想踩着你的头往上爬。
我也没有办法，
他踩我，我踩你，踩来踩去大家也就习惯了。
真高兴往上爬的人是我，被踩的扁扁的人是你。

前方有雾

童话森林
那是一只小熊，骑著一匹玩具小木马，
从森林里，摇摇晃晃的走过来吗？
喔！不！
那是我梦中的王子，骑著他的小白马，
从森林里，一步一步走进我美好的生命。

前方有雾

冬天的午后
只有在树叶掉光的冬日，
才可以躺在柔柔软软的落叶上，
才可以看到一整片的蓝天和白云，
才可以有一个没有知了、小虫吵闹的下午。
晒晒太阳，做一个白日梦。

前方有雾

变　　身
春雨濛濛的午夜，
我化装成一只狗，我家哈利假扮成一个人，一起到公园散步。
很多事情是无法改变的。
不管是人或是狗。是化装成人的狗，或是装扮成狗的人。
对于某种无法改变的习性，我感到一种宿命的无奈。

前方有雾

月夜捕手
　没有风吹，
　没有草动，
　没有虫鸣，
　没有鸟啼，
　我全神贯注，固执的等待，
　月亮掉落的夜晚。

前方有雾

孤独的映像馆
看了一场看不懂的电影，
四处张望，
发现别人专注而陶醉，
才忽然明白　
孤独是什么。

前方有雾

信不信由你
谁都不会相信这是真的。
装著猪的气球，可以飞上天，连猪自己都不相信。
直到一声巨响，气球破了，
猪仔从高空直直落下，摔断了一条猪腿，
大家才高高兴兴兴的相信了

前方有雾

懒人的愿望
　你一定要走吗？
　可不可以休息一下。
　像我一样，偶尔睡个懒觉，
　偶尔发呆，偶尔出错，
　偶尔闹闹情绪，偶尔耍赖……
　你一定要如此坚定，严格的向前走吗？
　弄得大家都精疲力竭的老了！

前方有雾

幸福秋千
我多么想在森林里荡秋千，
可是我害怕会摔断腿，
害怕惊动沉睡的小精灵，
害怕会吵醒大野狼或山老虎。
我只要静静的站著，
静静的站著，静静的站著，
享受这片刻的幸福。