西兰花炒虾球(教你做美食系列)
【西兰花炒虾球】1.西兰花去粗茎,掰成小块;蒜切末;红椒切菱形片。2.鲜虾剥成虾仁备用。3.炒锅热油,放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。4.炒锅用小火爆香蒜末,然后放入虾仁,用中火拌炒,待虾仁变色后,淋入料酒和少许生抽、糖,加入西兰花和红椒,用大火迅速翻炒,最后加盐,淋少许香油即可。 食材要好。 吃货看见了不得噢{:7_276:}{:7_276:} 90度仰望 发表于 2016-2-14 12:14【西兰花炒虾球】1.西兰花去粗茎,掰成小块;蒜切末;红椒切菱形片。2.鲜虾剥成虾仁备用。3.炒锅热油,放入 ...
其实你可以弄成一个帖子,叫着美食系列
简中林 发表于 2016-2-14 15:14
食材要好。
看着也不错
歪歪d 发表于 2016-2-15 22:43
其实你可以弄成一个帖子,叫着美食系列
可以考虑,新手发帖不懂。
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