ZT：2014年（甲午年）气运与养生要点

laodi123

ZT：2014年（甲午年）气运与养生要点

来自：MACD论坛(bbs.macd.cn) 作者：laodi123 浏览：11441 回复：8

     甲午年的年运是土运太过之年，全年的主要气候特点是“雨湿流行”，加上岁气是少阴君火，即少阴君火司天，阳明燥金在泉，“热淫所胜”，“火行其政”，湿热会显现在全年的大部分月份。

初之气（大寒至春分前，即1月20日至3月21日），主气是厥阴风木，客气是太阳寒水。在人们经历了暖冬之后，气候骤变，“寒乃始，蛰复藏，水乃冰，霜复降”，虽然会使流感等瘟病的流行退去，但却会给春节期间人们出行带来困难。要注意防止风湿关节等疾病，养生以温热性食物为主，也可以延长服用滋补类的膏方。

二之气（春分至小满前，即3月21日至5月21日），主气是少阴君火，客气是厥阴风木。“阳气布，风乃行”，气候迅速变暖，春风较多、较强，尤其是初之气的寒冷延迟了地表植物的复苏和生发，一起风即飞沙尘，可能出现沙尘暴天气。要注意平肝火，养生重在滋阴养肝，可以服用乌鸡白凤丸等药品。另外“万物应荣”，花开繁茂，胜过往年，应是踏青旅游的好时节。

三之气（小满至大暑前，即5月21日至7月23日），主气是少阳相火，客气是少阴君火，再加上主管上半年的司天之气少阴君火正是当令，三火叠加，“大火行”，“庶类蕃鲜”，气候会热于往年。人们要注意养心气，可服生脉饮以助心气，同时注意物极必反，过热就会有寒气来复，不可过度贪凉。

四之气（大暑至秋分前，即7月23日至9月23日），主气是太阴湿土，客气也是太阴湿土，再加上年运是土运太过，将会显现今年最突出的气候特点，即“溽暑至，大雨时行”，可能会有洪涝灾害发生。天气闷热，“肾水受邪”，容易导致“足痿不行，四肢不举，腹满溏泄”等疾病。应注意多吃西瓜、绿豆等解暑食品，并常备霍香正气、六一散等药品。

五之气（秋分至小雪前，即9月23日至11月22日），主气是阳明燥金，客气是少阳相火，再加上主管下半年的在泉之气阳明燥金，气候主要特点是燥热，“畏火临，暑反至”，这是最易发生瘟病，即流感的季节，要注意去内热，多吃橙子、梨等水果，多喝水，防燥咳。家中应备些预防流感的清内热的药物。

六之气（小雪至大寒前，即11月22日至2015年1月20日），主气是太阳寒水，客气是阳明燥金，再加上主政下半年的在泉之气阳明燥金，将带来一个干燥的冬天。干冷的气候，尤其要多喝水，防止晚秋的咳嗽迁延到冬天。要注意少吃燥热性食物，“寒气数举”之际可以吃羊肉，少饮酒，但不宜过量。

甲午年属气运太过之年“运有余，其至先”，即气候变化会先于节气的更替。整体上会与2008年相似。此推算主要依据《黄帝内经》，据往年验证，主要适用于黄河流域地区，其他地区的气候变化肯定有相关性，但缺乏进一步的研究。平心堂樊教授张总依据黄帝内经推算。

转评：依然体现了甲午火旺的特点！

laodi123

.客主加临

初之气：厥阴风木——太阳寒水（相得）

二之气：少阴君火——厥阴风木（相得）

三之气：少阳相火——少阴君火（相得）

四之气：太阴湿土——太阴湿土（相得）

五之气：阳明燥金——少阳相火（不相得）

终之气：太阳寒水——阳明燥金（相得）

.南北政

甲己之年为南政。

脉象变化

南政少阴君火，甲子、甲午年，两寸脉不应。


综合而言，本年为土运太过年，但从运气学的分析来看，似乎又是比较平凡的一年，也是比较安静的一年。

【自然灾害】根据《黄帝内经》“雨湿流行”，应预防湿温、温疫。根据《黄帝内经》说“风雨大至”，应预防洪涝灾害，根据《黄帝内经》“土崩溃”，应预防地震、泥石流。

【百姓健康】脉象：两寸脉常沉细无力。容易导致脾肾两大系统出现疾患，常出现腹痛、腹胀、腹满，身体困重，身体疲乏、肌肉萎缩、四肢不举、中满食减、足部疾患，胃肠道疾患等病候。

laodi123

甲午年运气简析

文/刘承恩

据《黄帝内经》讲，甲午年年运为土运太过。少阴君火司天，阳明燥金在泉。

岁土之气太过，雨湿之气就会流行，肾水容易受到侵淫，人们易患腹痛、手足逆冷、情志抑郁、身体不轻快、烦闷等症，上应土星。如果土气过度旺盛，在人体就会出现肌肉萎缩，两足痿弱不能行走，经常抽搐拘挛，脚跟痛等情况。如果水邪蓄积于中，则会生胀满，食欲食量减少，以至四肢不能举动。水气无权、土气独旺，则泉水涌出，河水溢满，甚至干涸的池塘也生长了鱼类，甚至会发生疾风暴雨，使堤岸崩溃，河水泛滥，陆地出现鱼类，在人就会患肚腹胀满、大便溏泻、肠鸣、泄泻不止等症。如果太溪脉绝，大多无法治疗而死亡，上应木星。

司天之气为少阴君火，是春末到夏初之火气，上半年气候总体偏湿不热，湿凉使阳气的春生夏长不足，容易导致脾郁。

一之气：主气厥阴风木，客气太阳寒水。节气为大寒-春分。

1.大寒-立春  这15天是“冬行冬令”。少阳相火的夏令退去，太阳寒水的冬令主宰，此时气候寒冷，“水乃冰，霜复降”，人的阳气潜藏，周身的皮肤毛孔紧闭，不像夏令时毛孔容易开泄。人在此期间感觉较为舒适，阳气充分潜藏。脸红血热之人此段时间注意避免内热的滋生，每日申时后注意养阴敛阳、凉血降热，以顺应冬藏。

2.立春-春分  此45天为“春行冬令”，即民间所说的“倒春寒”。此时少阳之气开始生发，但因行冬令，气候偏寒，人的毛孔闭塞，于是生发之气受郁。“肝主筋”“膝为筋之府”。肝气因寒而郁，则人容易出现关节僵硬强直，或者腰椎疼痛等表现。体质偏寒之人注意养阳御寒，肝气郁滞的人或肝气偏盛甚至肝阳亢的人应注意舒肝理气。

春分前太阳直射点仍在南半球，白昼时间少于黑夜，北半球获得的阳气仍不够充足，自然环境仍然寒冷，血热的人容易出现内热，或阳气无力驱寒，内热走至皮肤腠理，散之不去，引起疮疡，故应注意凉血养阴。

二之气：主气少阴君火，客气厥阴风木。节气为春分-小满。

1.春分-立夏  此45天为“春行春令”，客气生主气，时令相顺，“阳气布，风乃行”，春风起，万物荣。风胜湿，此阶段厥阴风木当令，可适当减轻湿气的影响，。春分后太阳直射点从赤道移至北半球，白天开始比黑夜的时间长，气温由寒转暖，天地间阳气生发的速度加快。人的阳气生发力量不及天地间阳气的生发力量，形成“气缓”的时空。此时气虚体弱偏寒的人应在一日的春夏及出现气虚表现时即时补充阳气，以弥补自身阳气生发的不足。另外土运太过之年气候偏湿，湿易伤脾，应注意忌食生冷、少食、清淡，以保护脾胃。

2.立夏-小满  此15天为“夏行春令”。立夏后天地间阳气充分释放，当令之气为厥阴风木，人的肝气生发易无节制，更由于水湿之气太过，木得水则旺，一方面助长肝气的生发，一方面湿性粘腻，不利于生发之阳气的释放扩散，于是阳气郁于头部，会出现头部多汗、湿粘、眼皮发沉、眼白发红等表现。纠偏的主题当考虑燥湿、疏肝或加凉血。

三之气：主气少阳相火，客气少阴君火。节气为小满-大暑。

三之气的60天为“夏行夏令”。主气、客气和司天之气均为“火”，为三火合一，所以《黄帝内经·六元正纪大论篇第七十一》中说：“三之气，天政布，大火行。”夏季阳气充分释放，热极生寒，阳气释放于外，形成外热内寒。夏应心，人的心脏阳气大放，极易受寒。夏至后阳气减弱，阴气渐长，“寒气时至”，人容易出现心痛、气厥的病症。

在泉之气为阳明燥金，下半年气候总体偏凉。

四之气：主气太阴湿土，客气太阴湿土。节气为大暑-秋分。

1.大暑-立秋  此15天为“夏行长夏令”。年运与主气客气都是“土”，土主湿，三湿合一，形成溽暑气候，“大雨时行，寒热互至”。湿气过盛易伤脾，脾失升清，水液运化不利，则人容易咽干。夏季最热时，阳气释放最盛，所遇三湿合一，使阳气释放受郁，引起肝失疏泄，易导致黄疸。脾统血，脾主运化，湿伤脾则运化失常，形成停饮，或因脾不统血形成鼽衄。此段应注意疏肝解郁、燥湿健脾。

2.立秋-秋分  此45天为“秋行长夏令”。立秋后，万物阳气开始收敛，暑湿之气影响阳气的收敛，人的阳气易停留在心肺体表，应该注意敛阳降热。

五之气：主气阳明燥金，客气少阳相火。节气为秋分-小雪。

1.秋分-立冬  此45天为“秋行盛夏令”。秋分后人的阳气应该从肺收敛入肾潜藏，土运太过之年，人的阳气生长不足，秋分后，北半球的阳气减弱比较迅速，盛夏令却至，“万物乃生，乃长荣”，人的阳气也不易收敛潜藏，易患温热之症，此段应该注意养阴。

2.立冬-小雪  此15天为“冬行盛夏令”。冬季人的阳气应潜藏于肾，但盛夏令至，阳气反而生长释放。人的阳气外泄，湿寒外邪易趁虚而入，侵入人体。肝主筋，将军之官，司职人的免疫力，肾主骨，为人的阳气之主。湿遇寒，伤筋骨，肝肾受寒，人易感冒。

六之气：主气太阳寒水，客气阳明燥金。节气为小雪-大寒。

六之气这60天的气候为“冬行秋令”。肺属金应秋，主皮毛，主阳气收敛。外寒内热，若阳气未能及时收敛入肾，壅滞于上焦，使心肺压力增大而易出现咳喘；土运湿气使人全年脾胃偏弱，如果头部压力过大，加上脾不统血，容易出现脑出血等血溢的情况。此段时间在一年中气温最低，气温不断降低，寒湿易出现霿雾。《说文解字》讲：“天气下，地不应，曰霿。霿，晦也。”《尔雅·释天》曰：“地气上，天不应，曰雾。雾谓之晦。”霿雾生翳，使空气不净，视线不佳。人的阳气滞留于皮肤腠理而发病，寒湿伤筋骨，入于两胁则伤肝而疏泄不利，伤胆则人善太息，寒湿入下腹或下焦，可伤肾或引起下焦寒湿之证。◎

laodi123

徐文兵2014甲午年全年天气预测及养生要点
理论依据源自黄帝内经《六元正纪大论第七十一篇》(素问第71篇六元正纪大论原文朗读:   )：少阴、太宫、阳明、甲子、甲午、其运阴雨，其化柔润时雨。其变震惊飘骤，其病中满身重。甲午年是土运太过之年，全年的主要气候特点是“雨湿流行”，有绵绵细雨，也有雷暴骤雨，导致水湿太过，影响人体脾胃运化，导致消化不良，营养太过，身体肿满。太宫、少商、太羽（终）、太角（初）、少征。凡此少阴司天之政，气化运行先天，地气肃，天气明，寒交暑，热加燥，云驰雨府，湿化乃行，时雨乃降。金火合德，上应荧惑，太白。其政明，其令切，其谷丹白。水火寒热持于气交，而为病始也。热病生于上，清病生于下，寒热凌犯而争于中，民病咳喘，血溢血泄，鼽嚏目赤，眦疡，寒厥入胃，心痛、腰痛、腹大、嗌干、肿上。
        2014年今年岁气是少阴君火，即少阴君火司天主上半年，阳明燥金在泉主下半年，“热淫所胜”，“火行其政”，湿热会显现在全年的大部分月份。
初之气地气迁、燥将去、寒乃始、蛰复藏水乃冰，霜复降，风乃至，阳气郁。民反周密，关节禁固，腰椎痛，炎暑将起，中外疮疡。初之气（大寒至春分前，即1月20日至3月21日），主气是厥阴风木，客气是太阳寒水。在人们经历了暖冬之后，气候骤变寒冷，没有闭藏的阳气开始回收，外面有风寒郁闭，所以会产生外寒内热的症状，表现为关节痹痛，腰椎痛，在末期出现毒火，表现为皮肤肌肉疮疡。预防和治疗的方法，避免受寒，也避免生内热。沟通营卫，疏泄表里。禁忌吃热性鸡肉羊肉，常备银翘散和香苏散，必要时一起服用。用鱼腥草清肺热、绿茶、莲子心、苦竹叶清心火，用荆芥、香菜、胡椒等散外寒。
二之气阳气布，风乃行，春气以正，万物应荣，寒气时至，民乃和。其病淋，目瞑目赤，气郁于上而热。二之气（春分至小满前，即3月21日至5月21日），主气是少阴君火，客气是厥阴风木。气候迅速变暖，春风和煦，花开繁茂，偶有回春倒寒，不影响踏青旅游。厚朴二期毕业出游就选在这个时间。容易出现的疾病是小便红赤淋漓涩痛，眼红干涩羞明流泪，这是气郁上火的表现，一般用桑菊饮或导赤散就能治疗。三之气天政布，大火行，庶类蕃鲜，寒气时至。民病气厥心痛，寒热更作，咳喘目赤。
三之气（小满至大暑前，即5月21日至7月23日），主气是少阳相火，客气是少阴君火，再加上主管上半年的司天之气少阴君火正是当令，三火叠加，气候会热于往年。热极寒来会有大雨降温，寒气来复。人们容易出现憋气闭、手脚冰凉和胸闷胸痛甚至出现真心痛，有的会出现类似疟疾的寒热交替往来，咳喘、眼红。三火叠加比较少见，炎才两个火，焱就三个火。估计今年空调冷饮好卖，建议厂家赶紧制造囤货。热极了会伤心，估计心脏有问题的会在夏至前后挂掉一批。预防治疗建议，就是保持温度别太高，心情别燥。备好三黄泻心汤，半夏泻心汤、速效救心丸等等心脏病用药。四之气溽暑至，大雨时行，寒热互至。民病寒热，嗌干、黄瘅、鼽衄、饮发。
        四之气（大暑至秋分前，即7月23日至9月23日），主气是太阴湿土，客气也是太阴湿土，再加上年运是土运太过，将会显现今年最突出的气候特点，可能会有洪涝灾害发生。上个气是三个火，这个气是三个土，垚发音是“姚”。湿气太过，建议装除湿气，饮食清淡，减少汤水摄入，吃个半饱，避免加重湿热，天气闷热，并常备藿香正气、六一散等药品。如果出现外感高热病，嗓子干、湿热黄疸，鼻子出血等病，建议及时就医，按湿热温病治疗，三仁汤、薏苡竹叶散、甘露消毒丹、普济消毒饮等等方剂，都是不错的选择。
五之气畏火临，暑反至，阳乃化，万物乃生，乃长荣，民乃康。其病温。五之气（秋分至小雪前，即9月23日至11月22日），主气是阳明燥金，客气是少阳相火，再加上主管下半年的在泉之气阳明燥金，气候主要特点是燥热，也就是秋老虎，容易出现秋温。特点是干烧、干咳、干结。预防的方法是吃一些滋阴润燥的水果、喝铁观音、单从、菊花茶也可。治疗用消瘰丸、白虎汤、竹叶石膏汤、生脉饮等等方剂终之气燥令行，余火内格，肿于上，咳喘，甚则血溢。寒气数举，则霿雾翳。
六之气（小雪至大寒前，即11月22日至2015年1月20日），主气是太阳寒水，客气是阳明燥金，再加上主政下半年的在泉之气阳明燥金，将带来一个干燥的冬天。要注意少吃燥热性食物，油炸火烤，炭烧都在禁忌之列。可以吃六味地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴润燥的成药。一旦出现内火、咳喘、咳血等，需要用苦寒直折的方法清热凉血，黛蛤散、凉膈散等都可用。等寒气突发，会造成眼睛雾障成翳，需要用温肝活血药治疗。

nicoyu

:#HAIXIU甲午火旺

mbyc

谢谢分享

zzydly

哦

ak58

#*d1*#

ps310

本年为土运太过年，但从运气学的分析来看，似乎又是比较平凡的一年，也是比较安静的一年。

【自然灾害】根据《黄帝内经》“雨湿流行”，应预防湿温、温疫。根据《黄帝内经》说“风雨大至”，应预防洪涝灾害，根据《黄帝内经》“土崩溃”，应预防地震、泥石流。

【百姓健康】脉象：两寸脉常沉细无力。容易导致脾肾两大系统出现疾患，常出现腹痛、腹胀、腹满，身体困重，身体疲乏、肌肉萎缩、四肢不举、中满食减、足部疾患，胃肠道疾患等病候。